西兰花炒三文鱼的做法

西兰花炒三文鱼

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笨笨的小精灵

用料  

做法步骤

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  • 西兰花择小朵,洗净。焯水

  • 三文鱼、洋葱切成小粒

  • 热锅,放入少许橄榄油,放入洋葱,炒香后,放入三文鱼,炒至变色。加入少许蚝油、盐、黑胡椒碎

  • 放入焯好的西兰花,翻炒均匀即可

菜谱创建时间:2011-10-29 15:02:08
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