腌料:洋葱末(多点)大蒜末(多点) 黑胡椒 盐(适量) 五香粉 椒盐 砂糖 (随意)番茄酱 酸奶(少点嫩肉用不爱酸就牛奶) 密封袋腌制六到九小时
腌制完 放烤箱锡箔纸密封 150°烤1.5~2小时 拿出来 锡箔纸打开 200度热风烤 刷之前腌制剩的酱加蜂蜜加盐 爱甜多加糖 蜂蜜就是好看
200度的时候 多翻翻 多刷酱 好看了就拿出来完事了