生椰拿铁（减肥的我每天一杯）

作者： 双子甜甜圈

早上我都是一杯生椰拿铁➕一份自制培根帕尼尼（减肥也要好好爱自己哦

用料

• 厚椰乳（菲诺） 85-90克
• 纯牛奶 70-75克
• 冰块 适量（我基本装八分满）
• 咖啡液 18-25克（我用的18，喜欢苦一些的就自行增加）

生椰拿铁（减肥的我每天一杯）的做法步骤

步骤 1

将杯子里装八分满冰块，倒入厚椰乳，再加入牛奶，最后倒入咖啡萃取液。

步骤 2

我家里是半自动咖啡机，我自己用星巴克的咖啡豆自己萃取的。如果没有，网上买现成的萃取液也可以，买黑咖啡自己冲泡也可以，可以把黑咖啡加一点点水，尽量咖啡液水分不要太多。

生椰拿铁（减肥的我每天一杯）的小贴士

在冰块没化之前喝完哦，口感很好。 减肥也不是一点甜都不可以的 我们要多爱自己一些哦。

菜谱创建时间：2021-06-21 20:27:47