瘦肉洗净切块放入高压锅中,依次加入生抽,白糖,盐,耗油,生姜。 加入清水,没过瘦肉即可。
上汽后,温度调到800。 设置定时30分钟,这样不用一直盯着。
瘦肉煮好后,夹出放盘中,等不烫了,戴一次性手套将肉撕成条状。
撕成这样
将瘦肉和肉汤水倒进炒锅,中火慢慢翻炒至没水分。
像视频中这样不断翻炒
保持这样的火候翻炒
这样的状态,用手捏下,还有点湿
继续小火翻炒到图中这状态就行了,全程大概炒了半小时。
用手捏下,偏干就可以了。
自己做的无添加剂
♥收干水分后要保持小火。 ♥全程不断翻炒