牛仔骨

作者： 路菜菜

用料

• 牛仔骨 5斤
• 洋葱 1/4个
• 苹果，梨，猕猴桃 各1个
• 白萝卜 适量
• 黄酒，生抽，姜末，葱末，黑胡椒粉，蒜末 适量

牛仔骨的做法步骤

步骤 1

牛仔骨去掉多余牛油。

步骤 2

切成小块。

步骤 3

准备好材料打成泥。

步骤 4

倒入牛仔骨中抓拌均匀。

步骤 5

加入生抽，黄酒，葱末，大蒜，姜末，黑胡椒粉，洋葱末。

步骤 6

抓拌均匀。分成每次吃的量，放入袋中冷冻保存。

步骤 7

用煎锅放点油煎熟。

步骤 8

成盘。

步骤 9

也可以用空气炸锅。

菜谱创建时间：2021-06-20 16:11:33