补气滋阴～北芪泥鳅汤

作者： 芬芬食记

这款汤很适合夏季喝，淡热的夏天出汗多，来一碗北芪泥鳅汤滋阴又袪湿。

用料

• 泥鳅 500克
• 北芪 50克
• 红枣 10颗
• 枸杞子 适量
• 姜 适量
• 盐 适量

补气滋阴～北芪泥鳅汤的做法步骤

步骤 1

泥鳅清洗干净

步骤 2

所有材料

步骤 3

砂锅倒入花生油烧热放入姜丝炒香

步骤 4

倒入泥鳅煎一边后再翻一遍煎香

步骤 5

加入水后再倒入所有材料（除枸杞子）煮开后转小火慢慢炖45分钟

步骤 6

加入枸杞子煮开加盐调味关火，没有腥味，有红枣的甜味好好喝。

菜谱创建时间：2021-06-02 16:34:47