低卡肉松蛋糕卷

作者： 快乐精灵_1o8l

想吃蛋糕又怕胖的小伙伴可以试试我这个低卡又美味的肉松蛋糕卷。吃了也不会胖哦快来试试吧。

用料

• 鸡蛋 3个
• 代糖 40克
• 魔芋粉 20克
• 椰子面粉 17克
• 盐 1克
• 朗姆酒 少许（可不加）
• 肉松 适量

低卡肉松蛋糕卷的做法步骤

步骤 1

1：蛋黄+朗姆酒+10克代糖+椰子面粉+魔芋粉 手动打蛋器 搅拌均匀备用 2：蛋白+30克代糖分三次打发至小弯钩，和蛋黄糊用刮刀翻拌均匀 倒入烤盘中撒上肉松海苔香葱。 3：160℃ 中层30分钟

步骤 2

烤好了拿张油纸盖上面把蛋糕反过来放置温热一点。

步骤 3

抹上沙拉酱（自制低卡无油代糖沙拉酱）

步骤 4

放适量肉松卷起来

步骤 5

卷好了

步骤 6

直接切件开吃。

菜谱创建时间：2021-05-31 18:14:28