絲瓜去皮 蒜頭剁碎,加鹽,白砂糖,油混合 肉末加點醬油,鹽,混合 鋪上絲瓜
開水,大火放入絲瓜盤,蒸5分鐘 超級青甜
第一次做,感覺可以再碧綠一點 火候,看著青瓜變色就好 當然有肉的話,我選擇蒸久一點 食物必須要熟透才ok!