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夏日时鲜下饭菜番茄炒蛋的做法

夏日时鲜下饭菜番茄炒蛋

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南瓜月亮在厨房
都是一人食的量哦~ 每家番茄炒蛋味道都不一样, 因为是家的味道。

用料

夏日时鲜下饭菜番茄炒蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备料就是这些量,都入镜了。三个番茄。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切滚刀块。 葱蒜切末。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒鸡蛋,油温不要太高。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

筷子划散。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,我习惯不放盐。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油宽一些,锅热,爆炒。 先下番茄,再下葱蒜。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒出汁,莫加水。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下鸡蛋块。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续炒。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

超出汁,番茄塌下去了。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放糖 盐 薄盐鲜。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌饭。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

佐餐水果是荔枝。

夏日时鲜下饭菜番茄炒蛋的小贴士

不要猛烈翻炒, 保持番茄的块状。 不然碎了就是番茄酱。 油宽些,才好吃。 不用放姜末,有股味。 葱末比蒜末多一点。

菜谱创建时间:2021-05-28 22:32:11
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