把苦瓜和五花肉备好,洗好
苦瓜切片,五花肉切小块,苦瓜撒些盐腌制个15分钟以上,再洗净备用
先下点油炒五花肉
然后倒入苦瓜一起翻炒,炒个三四分钟吧
再加水焖煮,煮至苦瓜软软的即可,倒入一勺蚝油和适量食盐,收汁即可
出锅就好啦~ 苦瓜甘苦,五花肉带有苦瓜的甘苦味,简直是苦瓜爱好者的福音啊!我超爱!
腌制苦瓜的时候,可以多下点盐! 不喜欢苦味的可以腌制久一点,一定要记得洗掉盐巴!