🍵鲜虾冬瓜蓉【老饭骨版】

作者： 小文的寫食生活

减脂必备，没用一滴油！

用料

• 冬瓜 一个
• 糖 适量
• 鲜虾 10只
• 盐 适量
• 白胡椒 适量

🍵鲜虾冬瓜蓉【老饭骨版】的做法步骤

步骤 1

北方小冬瓜，一个

步骤 2

把外面的白毛刮掉，备用

步骤 3

切块，记得把中间的白瓤去掉

步骤 4

烧开水，煮水五分钟备用

步骤 5

冬瓜榨蓉

步骤 6

鲜虾去虾线，切块剁碎！

步骤 7

放少许盐🧂，少许糖🍬，少许白胡椒粉，少许淀粉，少许蛋清

步骤 8

鲜虾焯水，记得去掉浮沫！

步骤 9

冬瓜榨好后，倒入锅内开火加热至水开，放入鲜虾即可

步骤 10

之后，撒上火腿丁（简单版就火腿肠，高级版就金华火腿）

菜谱创建时间：2021-05-23 12:58:57