鸡胸肉去筋膜清洗后与柠檬、姜一起放入水中浸泡20分钟。
将浸泡好的肉切成小块儿。起锅放入冷水,将鸡肉放入煮熟。
晾凉的鸡肉切成碎末,
星星面提前放入水中浸泡10分钟左右,蔬菜切成碎末,与鸡肉一起放入水中煮。
星星面煮熟放置合适温度就可以给宝宝食用了。
1.星星面属于意面,提前浸泡下更容易熟,如果换成其它面,就按照面说明去煮。 2.鸡肉我是一下做了两条的量,实际就用了半条,这个看宝宝食用量可随意增减。 3.我用的生菜是自家桃园中种的有机小生菜,很小的那种,如果是超市出售的就减量。 4.宝宝小的话就蔬菜和鸡肉打泥,面换成碎碎面,这个按照宝宝实际情况来更换就可以。