宝宝辅食 蔬菜鸡肉星星面

作者： 喆喆滴麻麻

宝宝可以吃肉的时候就可以给他做了，一般6.7个月就可以，没有具体的月份要求。

用料

• 鲜小鸡胸肉 半条
• 生菜 4片
• 小白菜 1颗
• 油麦菜 1小颗
• 星星面 20克
• 柠檬 2片
• 清水 适量
• 姜片 1片

宝宝辅食 蔬菜鸡肉星星面的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉去筋膜清洗后与柠檬、姜一起放入水中浸泡20分钟。

步骤 2

将浸泡好的肉切成小块儿。起锅放入冷水，将鸡肉放入煮熟。

步骤 3

晾凉的鸡肉切成碎末，

步骤 4

星星面提前放入水中浸泡10分钟左右，蔬菜切成碎末，与鸡肉一起放入水中煮。

步骤 5

星星面煮熟放置合适温度就可以给宝宝食用了。

宝宝辅食 蔬菜鸡肉星星面的小贴士

1.星星面属于意面，提前浸泡下更容易熟，如果换成其它面，就按照面说明去煮。 2.鸡肉我是一下做了两条的量，实际就用了半条，这个看宝宝食用量可随意增减。 3.我用的生菜是自家桃园中种的有机小生菜，很小的那种，如果是超市出售的就减量。 4.宝宝小的话就蔬菜和鸡肉打泥，面换成碎碎面，这个按照宝宝实际情况来更换就可以。

菜谱创建时间：2021-05-12 17:46:57