新鲜石斛汁

作者： 瑜睿宝贝

金钗石斛富含石斛碱。 什么是石斛碱? 石斛碱，是从兰科植物金钗石斛的茎中提取分离得到的一种吡咯里西啶衍生物类生物碱。1932年,日本铃木秀干等人首次从金钗石斛中分出石斛碱。1935年，我国现代中药药理学研究的创始人陈克恢博士再次从金钗石斛中分离得到该成份。 石斛碱有什么功效？ 石斛碱具有较高的药用价值：石斛碱的药理作用主要表现在降血压，抗肿瘤，抗白内障，抗流感，抗炎抑菌，兴奋肠管，促进胃液分泌，助消化，止痛退热等作用。

用料

• 金钗石斛鲜条 10-15克
• 直饮水 600克
• 冰糖粉 适量

新鲜石斛汁的做法步骤

步骤 1

野外生长的石斛就是这么脏噢 大家要注意⚠️，一定要把它清洗干净、特别是接缝处

步骤 2

清洗前后对比图

步骤 3

主锅加入10-15克石斛 如果煮后再打磨，建议切斜片，10分钟/100度/速度1

步骤 4

加入600克直饮水，1分钟/速度10打磨

步骤 5

利用滤网进行过滤

步骤 6

过滤后的石斛汁，分杯即可享用，如果觉得微苦，可以适当放入冰糖粉调节，此配比适量冰糖粉为20克，当然，大家的口味稍有不同，请酌情调整 石斛养胃，之所以要养胃，肯定是胃有点小问题，建议大家3分钟/40度/速度1加热后再饮用

新鲜石斛汁的小贴士

石斛需要根据自己的体质选择是否食用，切忌不能使用过量。 收到的新鲜石斛条，冰箱冷藏，可以放两个月左右。

菜谱创建时间：2021-05-08 07:58:59