将430克米洗干净后放入烘培篮中,再加入水480克、色拉油15克浸泡30分钟,用锡纸封好烘焙篮配件,将烤篮推入空气炸锅。在指示的时间和温度下启动设备:200℃,35分钟;
烤好后拉出烘培篮掀开锡纸,依次摆放腊肠、腊肉和西兰花,用锡纸封好烘焙篮配件,将烤篮推入空气炸锅。在指示的时间和温度下启动设备:200℃,5分钟;
将生抽蚝油白糖调拌均匀后淋在烤好的煲仔饭上即可食用。
1、如果你用的腊肉和腊肠味道已经很咸,那么调料汁时,就可减少生抽用量。2、烹调时间可能因不同的空气炸锅型号而有改变。