蚝油柠檬香味鸡肉甘蓝菜

作者： never_cooking

配米饭的菜

用料

• 工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml） 需要数量
• 鸡腿肉（切成一口大。放盐和胡椒粉。揉匀） 300g
• 盐，胡椒粉 少许
• 甘蓝菜（洗净，切成一口大片） 400g
• 粉丝（用开水泡2分钟。沥干） 80g
• A 蚝油 1.5勺
• A 柠檬汁 1/3勺
• A 白砂糖 1/3勺
• A 蒜泥 2/3勺
• A 鸡精 1/3勺
• 芝麻油 1勺
• 黑胡椒粉 适量

蚝油柠檬香味鸡肉甘蓝菜的做法步骤

步骤 1

准备碗。将A用料倒入碗里，拌匀。

步骤 2

准备平底锅。锅中倒入芝麻油，开中火，等待45秒。 将鸡腿肉倒入锅里，煎至熟。 将甘蓝菜倒入锅里，炒至熟。 将A用料和粉丝倒入锅里，翻炒2分钟。灭火。

步骤 3

做好了。将步骤2菜装碟子撒上黑胡椒粉。即可。

菜谱创建时间：2021-04-23 15:51:26