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菠萝咕咾肉的做法

菠萝咕咾肉

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悠悠的吃饭日常
剩下的菠萝不要扔!这样做小朋友们爱吃死了! 鸡胸肉版本啊!家里食材有限就地取材!

用料

菠萝咕咾肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉切块 菠萝,彩椒切小块(配菜来一点就行)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉用面粉和淀粉➕一点水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抓成这种状态

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下油锅炸两分钟左右捞出,油温升高再炸一次约半分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅前把菠萝彩椒放进去过下油就可以

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放底油放番茄沙司

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三勺白糖(看自己口味加减)一小勺盐 全程小火

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒出小泡就把肉和菠萝彩椒放进去,翻拌均匀就出锅

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛盘撒上白芝麻就可以了!

菜谱创建时间:2021-04-21 19:23:16
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