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蒲烧茄子日式盖饭假装鳗鱼素食的做法

蒲烧茄子日式盖饭假装鳗鱼素食

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兔兔的烘培时光
少油健康素食,吃出鳗鱼的感觉 三块钱解决一顿饭,还很快手

用料

蒲烧茄子日式盖饭假装鳗鱼素食的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西蓝花胡萝卜切片,鸡蛋打散加两杯温水去沫,水开后一起蒸8分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

电饭煲做米饭顺便蒸茄子,茄子十字切四段

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调好碗汁,锅里放少量油,把茄子擦干,两面煎到金黄

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入碗汁,放入胡萝卜,中火转小火慢慢收到粘稠

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,摆盘,放入海苔芝麻,开吃,超下饭,很健康

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋拌进去更好吃哦

菜谱创建时间:2021-04-21 15:44:28
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