土豆切小块
洋葱切小丁
羊排用厨房纸吸干,用黑胡椒、盐、迷迭香碎腌制半天
平底锅放少许橄榄油,羊排正反面各煎30秒,再调成小火煎3分钟。取出羊排醒肉10分钟,这个时候准备配菜,保留锅里剩下的油放入洋葱爆香,放土豆块盖锅煎熟
或者可以用烤箱400度,烤30分钟,烤盘刷一层橄榄油,土豆和洋葱垫底,羊排铺在上面,烤好盛出装盘。一顿简单的晚餐就这么做好了。