低脂低卡的番茄金针菇汤

作者： 小小庆回国

今天分享一道做法非常简单的番茄金针菇汤，低脂低卡营养美味，大人小孩都喜欢。

用料

• 金针菇 1包150克
• 番茄 2个
• 番茄沙司 1勺
• 味好美白胡椒粉 1小勺
• 盐 适量
• 鸡精 1小勺
• 香菜 2根
• 小葱 1根
• 食用油 适量
• 香油 1勺

低脂低卡的番茄金针菇汤的做法步骤

步骤 1

将食材准备好备用。

步骤 2

金针菇切去根部撕开清洗干净。

步骤 3

番茄切块、香菜和葱切小段。

步骤 4

锅中放油爆香葱花。

步骤 5

放入番茄煸至软烂。

步骤 6

放入一勺番茄沙司，放入适量的水。

步骤 7

水开放入切成二半的金针菇稍微煮一下。

步骤 8

放入适量的盐、一小勺味好美白胡椒粉、一小勺鸡精、一勺香油调味。

步骤 9

出锅前撒点香菜点缀一下。

步骤 10

低脂低卡的番茄金针菇汤，放了味好美的白胡椒粉调味，味道特别鲜美！而且超级简单，喜欢的朋友您也可以尝试一下哟！

低脂低卡的番茄金针菇汤的小贴士

西红柿要软点的，炒出来有沙沙的感觉。

菜谱创建时间：2021-04-13 13:20:35