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芦笋鸡柳的做法

芦笋鸡柳

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打工人的带饭日常

用料

芦笋鸡柳的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉或者是鸡腿肉去皮切丝,用黑胡椒,淀粉,耗油,少许玉米油腌制半小时

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芦笋,红椒,香芹切段

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加水烧开,加少许盐,下芦笋焯水,断生后捞出备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒油烧热,下肉丝划熟出锅

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒油烧热

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下香芹段和红椒丝翻炒断生

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入芦笋,加入少许盐调味

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下去划好的肉丝,加入耗油和酱油调味,大火翻炒均匀即可。

菜谱创建时间:2021-04-02 20:39:50
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