紫甘蓝洗干净,切成细条,将水沥干备用。撒上少许盐用手抓匀,静置几分钟让它出水,再将水沥干。
普通汤匙🥄,按照1:1:1的比例加调料,一勺芝麻油、一勺苹果醋、一勺味极鲜酱油,搅拌均匀,最后撒上芝麻点缀。
酱油的话请选择可以直接凉拌菜的味极鲜酱油,与生抽相比,这种酱油本身会带一点糖帮助调味,味道也不会过于厚重。 不放糖,一是因为选择的酱油本身会带一些,不放不影响口感;二是为了低卡路里,并且好的紫甘蓝本身也是会带一点甜味的。 没有苹果醋的童鞋,可以普通的醋替代,比例保证1:1:1就可以了。