排骨洗一下冷水下锅焯水 焯完水的排骨用温水冲洗一下放入砂锅 同时放入处理好的葱、姜和八角 加入1800ml的热水,中小火炖煮
接着处理莲藕,把莲藕切成适当的小方块,先泡清水里避免氧化 等排骨炖煮50分钟后再加入莲藕继续炖煮10分钟后加入适量的盐,根据自己的口味先少放一点尝一下再调整
加完盐再煮20-30分钟即可关火 从上砂锅炖上全程需一个半小时左右 盛出后可加入一些小香葱,也可不加
藕最好选那种比较粉糯的,不懂可以问菜场老板,就说要煲汤的藕 如果没有砂锅,不锈钢锅或者电饭煲也可以煮,如果觉得麻烦建议用电饭煲~ 煮出来的汤是比较清淡的,藕也可换成萝卜、山药玉米,都很好吃(「・ω・)「