步骤 1.掰豆腐 不必用刀切,直接用手掰豆腐。以便更好地吸收味道。 2.处理其他食材 ·虾干用清水浸泡 10 分钟左右,捞出沥干;·老姜切片,蒜瓣去皮拍碎;·泡发的香菇或花菇切成薄片;·木耳和火腿切成大片; ·笋去壳后切成薄片,并放入凉水中煮沸后转小火煮 5 分钟,去除部分草酸; ·青蒜切成马耳朵形状,如果用的是小葱就切成葱段。
3.煮汤 向不粘锅里倒入大约1瓷勺油,先将比较耐热的和自带香气的姜片、蒜拳和虾干翻炒 1-2分钟,直到散发出明显的香味。同时另起一只汤锅,煮沸一锅水。 往不粘锅里再加入除豆腐之外的其他食材,一起翻炒一会儿。 最后放入掰开的豆腐块,加入足够没过食材的沸水,再加入1茶匙盐,用中大火煮。