木棉花龙骨祛湿汤

作者： 小北呗

春季是木棉花旺盛的季节，也是该好好祛湿的季节。路边的木棉花，随便都成了本地老太太们的碗中餐，我也学习一下

用料

• 蜜枣2 个
• 赤小豆随手一把
• 茯苓10 克
• 薏米随手一把 克
• 陈皮3 片
• 龙骨 500克

木棉花龙骨祛湿汤的做法步骤

步骤 1

之前捡回来晒的木棉花，下雨没太阳，发霉了，然后在路上捡了几朵树上干的回来

步骤 2

泡洗几次直至清洗干净

步骤 3

加入茯苓，那种新鲜的或者片的也可以，我买了这种

步骤 4

来几片陈皮

步骤 5

一把赤小豆

步骤 6

外来两大蜜枣

步骤 7

薏米炒一下效果更好

步骤 8

前面所有配料清洗干净放锅内，再把焯过水的龙骨放进去

步骤 9

所有食材完成

步骤 10

放进压力锅按煲汤键，我不喜欢汤料太烂，后来调了时间10分钟

木棉花龙骨祛湿汤的小贴士

等压力锅的气放完后开盖，加盐再煲1～2分钟这样更好喝

菜谱创建时间：2021-03-19 21:15:06