低热量紫薯饼

作者： 甜食好好吃

用料

• 紫薯 3个中等
• 鸡蛋 2个
• 奶粉 30克
• 面粉 350克

低热量紫薯饼的做法步骤

步骤 1

紫薯蒸熟，用勺子压成薯泥，放入奶粉，喜欢甜的可以放适量糖。

步骤 2

把紫薯泥搓成丸子放好。

步骤 3

面粉加入鸡蛋，适量水和成面团，醒10分钟，分成丸子大小的小面团。

步骤 4

擀成饺子皮大小。

步骤 5

把紫薯丸包到面皮里面，折叠着包即可。

步骤 6

最后粘上芝麻，放入电饼铛，用薄饼挡，4分钟即可（预热1分钟）。

步骤 7

这个是没有芝麻的。

低热量紫薯饼的小贴士

想要紫薯口感好，可以放点糖，饼皮口感好，可以放点黄油，我要低热量，所以没有放。

菜谱创建时间：2021-03-14 16:58:57