生姜去皮切丝、不要太细,后面容易糊。
大火炒生姜大概1-2分钟。 然后转小火,加入大米。
这是炒了大概十分钟左右的样子
25分钟 出锅✌️
食用方法:每次取50克成品,加水500毫 升,煮10分钟左右即可。或直接开水冲泡饮 用,可以续水至无味。
1⃣️关于生姜去皮:我看到有些博主直接炒,有些博主说生姜皮寒。emmmm,保险起见 我还是去皮了。 2⃣️大米和生姜比例:这个我觉得自己看着来吧。生姜可以多点都没事 3⃣️整个过程大概25分钟这样。 💥关火后!也要适当翻炒哦,因为锅还是很烫的呀!!! 4⃣️建议不要做太多、一次做个一周量吧