婴儿辅食 鸡肉玉米肠

作者： 煦崽

玉米自带甜香味，孩子爱吃，还可以加胡萝卜、绿叶菜等各种蔬菜，自由搭配。

用料

• 鸡胸肉 60克
• 甜玉米 40克
• 胡萝卜 20克
• 玉米淀粉 10克
• 蛋清 1个
• 生姜 适量
• 核桃油 少许

婴儿辅食 鸡肉玉米肠的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切块，加入生姜片，腌制15分钟，去腥。

步骤 2

甜玉米用刀切取粒，胡萝卜切小块。上面写的重量只是参考，多一点少一点都没关系，口味不同而已，不影响成形。

步骤 3

腌制好的鸡胸肉取出生姜片后，连同玉米粒、胡萝卜块、蛋清、玉米淀粉一起放入辅食机，搅打成泥。玉米淀粉的重量只是参考，如果太稀可以再多加。

步骤 4

香肠模具刷辅食油以便之后脱模，搅打好的泥糊倒入裱花袋，剪小口，倒入模具，盖盖。

步骤 5

上锅蒸25分钟左右，关火后焖一会儿，脱模晾凉冷冻，每天拿一点出来吃。

菜谱创建时间：2021-03-01 20:47:07