鸡胸肉切成小块,放柠檬、姜片腌制一会,然后冷水下锅煮熟,去血沫
捞出鸡肉,柠檬、姜片,放锅里蒸10分钟左右
放料理机加水,料理机我用的伯朗的
打成泥
放到辅食盒里冷冻
盖上盖子
我搭配了之前做好的南瓜泥
宝贝可以美餐一顿了
热的时候不要直接放锅里蒸,那样会一坨一坨的,宝宝吃了不好消化,先解冻,然后用热水烫一下,或者也可以加点温水,等鸡肉全部化开在热一下给宝宝吃