减肥餐

作者： 我的未来不是梦_mrvs

自己喜欢

用料

• 水发木耳少许，菜心，娃娃菜，地瓜，大虾8只，调料油醋汁，辣根，桂花香醋

减肥餐的做法步骤

步骤 1

第一部，首先把木耳，娃娃菜，菜心，大虾，抄水，水开加少许盐，然后放入青菜，青菜炒3到5分钟，大虾煮8到10分钟，地瓜放在蒸锅里蒸6到8分钟即可，第二部，把煮好的青菜摆盘摆成一个自己喜欢的型状，把大虾去壳留虾仁，然后用娃娃菜把虾仁卷上，摆盘，最后倒一小碗油醋汁，辣根加少许醋调一下即可。

减肥餐的小贴士

我用的是冻虾，所以煮的时间长了些，有想知道下面那个是什么的可以关注我哦

菜谱创建时间：2021-02-27 12:37:25