增高强身汤——田七海马炖鸡

作者： 大凌凌柒

天然海马 来自妈妈的爱❤️

用料

• 海马 一对
• 鸡肉 250克
• 田七 15克
• 枸杞 15粒
• 红枣 6颗
• 姜片 2片
• 盐 适量

增高强身汤——田七海马炖鸡的做法步骤

步骤 1

食材洗干净，备用

步骤 2

鸡斩块焯水：鸡块冷水下锅，放料酒，姜片，大葱段煮沸，捞出洗干净放入炖锅

步骤 3

将准备好的食材倒入，加水

步骤 4

电炖锅炖2个半小时，炖好放一点点盐调味即可

菜谱创建时间：2021-02-23 17:10:21