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节后减脂餐,菠菜拌粉丝,清爽解腻,好吃不怕胖的做法

节后减脂餐,菠菜拌粉丝,清爽解腻,好吃不怕胖

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作者: 寻找米米
寻找米米
过节总是大鱼大肉,油腻又容易发胖。分享一道适合节后瘦身的低脂爽口菜,好吃不怕胖。

用料

节后减脂餐,菠菜拌粉丝,清爽解腻,好吃不怕胖的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

马克西姆不粘锅烧一锅水,菠菜洗净,放入沸水中烫熟,捞入大碗里。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着把粉丝煮熟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜和粉丝都放入碗里。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

趁热加入蒜末、尖椒圈、小葱碎、香菜,淋入香油和酱油。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

迅速拌匀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

喜欢酸辣口味的小伙伴,还可以淋入一些香醋,又酸又辣更开胃。

菜谱创建时间:2021-02-23 09:58:52
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