蔬菜,肉,这么多
四季豆切丁 香菇切丁
鸡胸肉切丝,放玉米淀粉,味极鲜生抽,葱丁,腌制两个小时。
西红柿🍅切丁
葱白切丁,放三大勺海天酱
配料备好,准备下锅
热锅下油,七成熟,放几颗花椒提味
放肉丝,味极鲜生抽,翻炒,到八分熟
放西红柿🍅,大火翻炒,加半碗清水
放四季豆丁,香菇丁,一勺盐,大火继续翻炒,到西红柿🍅出水,菜七分熟。
放海天酱,葱丁,转至小火,继续翻炒,西红柿🍅基本不见大块。
炒直出锅。
配上手工面
来几瓣腊八蒜,美味呀
1.肉,菜,入锅后,一定要大火,不停翻炒,炒菜嘛,这样好吃。 2.七分熟后转小火,间歇性翻炒,别糊锅,这样做,汤汁不容易熬干,觉地汤汁少,可以多放几个西红柿🍅。 3.中间加水,不要太多,否则会影响口感。 4.芹菜,土豆,蒜苔,可替换四季豆,出锅后,口感都很好。