准备一口24厘米铸铁锅,和半只鸡,鸡折成大块,花菇可以整个放,也可以一个切4块。
铸铁锅炉心小火预热1分钟激发锅气,放入洗干净的鸡块。这里是没有放油的哦,鸡通过加热煸炒自己会释放油脂的。
中火煸炒至鸡肉变色加入姜片。锅具转小火加入温水或矿泉水。
中火7-10分钟后鸡汤煮开,中间开2次锅盖,敝去汤中浮沬。转炉心小火炖半个小时。 铸铁锅使用秘诀:1.炉心小火预热,激发铁锅麦香味。2.中火提升速度。3.炉心小火煲汤。忌大火和金属锅铲。
炉心小火半小时后鸡汤味出来,加适量盐放入花菇继续炉心小火煲30分钟。
成品