牛腱子肉冷水下锅,放生姜片,焯水,水开多煮几分钟(块大,肉中间的血水不容易煮透)
焯水后捞出,用水冲干净,块太大可以切成两块,倒入生抽,老抽,姜片,香叶,八角,山楂,桂皮,少量盐,大火煮
煮开后,小火炖一个小时,放入两到三勺子黄豆酱,搅拌均匀,放盐巴调味,继续小火慢炖
大概再炖四十分钟,可以轻松用筷子插透,可以放入煮熟的鸡蛋(剥皮,不剥皮均可),继续再小火炖十几分钟
关火,可以闷几个小时,或者等凉透后,放入保鲜袋子里,盛一些汤汁,放冰箱冷藏,更入味
最后的牛肉,颜色特别好看,可以切片凉拌,也可以做减脂餐时放酱牛肉
1.老抽主要是调牛肉的颜色,可以根据自己的需要决定放的量 2.把握不好放的调料的量,可以少量多次 3.最后牛肉想切成好看的片的话,可以在冰箱冷冻半个小时,切的片都可以成型