鲜虾时蔬米饼 11+宝宝辅食

作者： 喜乐妈辅食记

米饭中带有玉米的香甜，虾的鲜香，胡萝卜、油菜的加入，使营养更均衡了，口感软糯，做好后可以搭配芝麻酱，也太香了吧，我都要流口水了。。。( ﹡ˆoˆ﹡ )

用料

• 米饭 40克
• 面粉 20克
• 鸡蛋 1个
• 鲜虾 1只
• 玉米 20克
• 胡萝卜 15克
• 木耳 1朵
• 油菜 10克

鲜虾时蔬米饼 11+宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

虾肉和青菜焯水。

步骤 2

虾和青菜切碎备用。

步骤 3

玉米去皮。

步骤 4

面粉➕鸡蛋➕虾肉➕青菜➕米饭，（家里有宝宝调味粉在这步加上，一岁以上加点盐或宝宝酱油会更美味）搅拌均匀。

步骤 5

锅中刷油开小火，用勺子摊入小饼，不要太薄。

步骤 6

煎至两面金黄即可。

鲜虾时蔬米饼 11+宝宝辅食的小贴士

🌸 以上食材不过敏

菜谱创建时间：2021-01-28 16:39:32