牛腩切块泡水中30分钟
起一锅,冷水放入牛腩,焯水,撇去浮沫。
捞出焯好水的牛腩,用热水洗净,备用。
5个番茄,3个切小块,2个切大块。
备三片姜,一个八角,一片香叶,一片桂皮。
锅中加入底油。 先倒入香料和姜炒香。 倒入牛腩翻炒均匀。 倒入小块番茄一起翻炒。 加入一勺老抽(上色)和番茄酱(增香) 炒至番茄有些软烂加入冰糖3块,盐10克,开水末过食材。 中火炖45分钟。
45分钟后加入剩余的大块番茄。 再炖30分钟。
热腾腾的番茄炖牛腩就出锅啦~