橙煮水（止咳止痰）

作者： 刘允恩

我不太喜欢，动动吃药或中药。（我建议，从饮食方面来改善）橙水和果肉。超级好吃😋

用料

• 橙子 1个
• 盐 适量

橙煮水（止咳止痰）的做法步骤

步骤 1

用盐洗橙皮，切去头和尾。再对中切

步骤 2

然后直接放进去，水满煮开，开后趁热吃，喝。慢慢的。别烫到😹

步骤 3

喝几口橙汁水，再把果粒吃了。皮可以拿鼻子上闻闻哦。（对感冒，鼻子不通蛮好用）也可以放床头。用鼻子闻过就仍了哦（注意卫生）

步骤 4

我和先生咳嗽，感冒，都是这样解决6颗。每次一人一颗。小朋友，老人，大人都可以。

橙煮水（止咳止痰）的小贴士

糖尿病高，不建议下冰糖。原味最好。我们一直都是吃原味。小朋友挑食可以下冰糖（红糖，黑糖不建议哦）

菜谱创建时间：2021-01-17 19:36:39