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简单易做又健康的萝卜鸡蛋汤的做法

简单易做又健康的萝卜鸡蛋汤

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用料

简单易做又健康的萝卜鸡蛋汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

萝卜洗净削皮切丝备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅放油打入鸡蛋煎至两面焦黄(这是汤奶白色的关键)后盛出备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用煎蛋剩下的油放入白萝卜丝炒至变软。(如果煎蛋放多了油可以倒走一些,留少许油炒萝卜就可以了,太多油也不健康)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

萝卜变软了倒入三碗开水。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再把刚煎好的鸡蛋放进去,加盖煮5分钟左右。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5分钟到了,开盖放入枸杞再煮2分钟。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后关火放盐和胡椒粉调味,撒上葱花即可。

简单易做又健康的萝卜鸡蛋汤的小贴士

材料多少取决几人吃哈,我们三人半根萝卜三个鸡蛋三碗水刚好。 如果有条件的可以加瘦肉(瘦肉切片加盐酱油糖少许生粉少许香油拌匀腌制一下)或者加虾仁,或者加干瑶柱都可以,味道更鲜美!虾仁和干瑶柱最好提前泡半小时哦。

菜谱创建时间:2021-01-07 22:28:35
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