8-9月龄宝宝 一周辅食1

作者： 小格做辅食

我的宝宝已经9个多月啦，我把8月龄吃的比较好的几款辅食拿出来供大家参考。 想要单个详细的教程视频图片，看我其他食谱里有单独的教程哦

用料

• 鸡蛋 1个
• 面粉 适量
• 时令果蔬 适量

8-9月龄宝宝 一周辅食1的做法步骤

步骤 1

宝宝版“软曲奇” 1：红薯和紫薯蒸熟后各取100克压泥。 2：一个鸡蛋打散分成两份（也可用两个蛋黄），分别放入红薯和紫薯泥中搅拌均匀细腻。 3：装裱花袋挤入烤盘中。 4：我家烤盘140度烤了半个小时（根据自家烤箱脾气调整）

步骤 2

苹果松饼 1：苹果60克＋一个鸡蛋搅打最少3分钟，根据自家辅食机功率，打发至成酸奶状带有密集的气泡 2:筛入40克低筋面粉，搅拌至无颗粒 3：不粘锅最小火（不用刷油），用勺子或者裱花袋滴入面糊，泡小气泡翻面

步骤 3

土豆时蔬条 1：土豆蒸熟压泥 2：西兰花，胡萝卜焯水剁碎 3：土豆泥＋西兰花＋胡萝卜碎＋一个蛋黄＋适量面粉 搅拌至浓稠酸奶状，装裱花袋 4：烧水冒泡就开始挤入面糊，轻微搅拌，火不要太大也不要煮的太久，不然容易成一锅浓汤

步骤 4

番茄蛋羹 1：一个鸡蛋＋60毫升的温水，搅拌均匀，过筛 2：适量番茄烫一下去皮剁碎，倒入蛋液中 3：盖盖子留个通气孔，或者锡纸扎小孔，水开上锅蒸10分钟闷2分钟

步骤 5

胡萝卜山药蒸糕 1：铁棍山药50克（生的）＋一个鸡蛋＋15克胡萝卜搅打细腻（根据功率搅打3-5分钟，成有密集气泡酸奶状） 2：倒入蒸碗（刷油或者铺油纸），盖盖子留孔，蒸20分钟，晾凉脱模

步骤 6

火龙果面线 1：适量火龙果＋一个鸡蛋（或蛋黄）搅打细腻 2：少量多次加入面粉，成酸奶状，用筷子夹一下分开有拉丝，装裱花袋，剪小孔 3：水开冒泡就挤入锅中

8-9月龄宝宝 一周辅食1的小贴士

具体细节步骤有单独的食谱，需要时可查看或留言，有空会一一回复

菜谱创建时间：2021-01-07 21:11:20