补肾养藏汤

作者： 淼淼姐u

小雪节气，需要静养需要收藏，补肾养阳汤就有这种妙用。

用料

• 生核桃 18颗
• 生栗子 18颗
• 陈皮 两片
• 枸杞 40粒
• 山楂 6颗
• 红糖 2块

补肾养藏汤的做法步骤

步骤 1

栗子去外壳，留内壳，切成两半

步骤 2

核桃去外壳

步骤 3

除红糖外，其他原料配料一起下锅煮开，在煮30—40分钟

步骤 4

起锅加入红糖调味

步骤 5

加红糖调味就可以喝啦

补肾养藏汤的小贴士

以上是一家人的用量； 栗子补肾气，核桃补肾阳，枸杞补肾阴，陈皮健脾理气，帮助消化，山楂也是利消化的，全家都能喝

菜谱创建时间：2021-01-05 17:07:55