六个月辅食猪肝粉

作者： 对我就是小仙女呀_65vf

宝宝添加辅食优先添加铁含量高的食物，其中猪肝的铁含量是瘦肉、牛肉的 7 倍之多，然而外面买的成品猪肝粉虽然不贵，但是不如亲自做的干净，如果你洗过猪肝你就会知道，除了亲妈对孩子的爱能洗的这么干净外真没有能这么干净的了。

用料

• 正规渠道购买、接受过安全检疫的猪肝 500克
• 柠檬 三个

六个月辅食猪肝粉的做法步骤

步骤 1

清洗猪肝，整体浸泡，再用刀子给猪肝划开几道刀口。在水中按摩猪肝清洗小时，换水十次。

步骤 2

柠檬切片，

步骤 3

柠檬切片浸泡猪肝一小时，换水三次，换三次柠檬

步骤 4

冷水下锅小火慢煮出血水，捞出，冷水冲一下猪肝上浮沫，再次冷水下锅小火慢煮这次要煮熟。

步骤 5

掰碎去除血管。

步骤 6

小火放入锅中翻遍，去除水分，再放入破壁机中打粉

步骤 7

九阳破壁机有个功能酱料

步骤 8

过筛完后继续翻炒，还是用小火注意快速翻炒，小心炒糊。

步骤 9

出锅凉透

菜谱创建时间：2021-01-02 21:00:25