这是本菜谱中使用的豆角量,为这样一盆 先洗好豆角备齐葱姜蒜 面条应采用粗面条,否则味道不好 不能使用干面条 锅具使用密封性比较好的 碎碎念被我提到前面了(◍•ᴗ•◍)
洋葱切片,煸出香味 待油温八成热,洋葱逐渐发出响声时,可以将姜蒜切片放入,下入辣椒(见下步骤图) 电炉火焰为6.5,中小火
火力大小稍小(5.5) 下入郫县豆瓣将其和葱姜蒜等混匀 糊底,则加入适量食用油,并减小火力大小 至此前两部的主要目的已经完成,即对香料炒出香味
然后下入牛肉末,火力减小到3-4
牛肉末混匀以后,加入料酒两勺,生抽/老抽两勺(调味,无需上色)
倒入300毫升自来水 将洗净的豆角放入(水也可通过有无没过四季豆判断多少,以没有没过为宜) 将豆角铺平在牛肉末上面 为了使四季豆入味,应当在四季豆的上方撒一些蒜盐(蒜盐瓶子,抖3-4下) 可以将火在这个时候开到5-6
下入面条,不可使其接触到水 将面条铺平在豆角上面 多少根据人头来,本菜谱为2口之家,母子两人之量 盖上锅盖,等待20分钟继续以下步骤 火力应到保持5-6 水沸以后减小到4-5(也不能称之为沸腾,就是水中出现小气泡,可听见声音(或在提前一点))本菜谱中时间为5分钟
时间到了以后,打开锅盖看看面熟没熟 没熟则加水继续闷,这个时间因人而异,自己掌握 本例中可以发现还没好,因为还有白色 加入清水100毫升,继续闷10分钟
看见面条透明后(不再是僵硬的白色),可关火并将其和汤汁,蔬菜拌匀 然后就好了
无-见第一步