用APP打开
减脂餐|奶香紫薯鸡蛋卷~健康早餐‼️
5.2万人浏览
6404人收藏
34人做过
APP中查看更多做法
作者:
Rachei
奶香紫薯鸡蛋卷!加了牛奶的紫薯泥特别软糯~咸口的蛋皮和微甜的紫薯泥不能更搭了,而且也不费时间的,早起10分钟就能拥有这么一份好看又好吃的早餐呀~咳咳!不要纠结10分钟蒸紫薯够不够,紫薯前一晚蒸熟我也觉得可
用料
紫薯
6个
牛奶
适量
鸡蛋
2个
盐
少许
减脂餐|奶香紫薯鸡蛋卷~健康早餐‼️的做法步骤
步骤 1
紫薯去皮切块
步骤 2
蒸熟捣成泥
步骤 3
加适量牛奶拌匀
步骤 4
碗中打两颗鸡蛋,放少许盐搅匀
步骤 5
热锅刷油倒入蛋液至凝固翻面煎熟
步骤 6
均匀抹上紫薯泥
步骤 7
卷起来
步骤 8
切块,然后就趁热开动吧
菜谱创建时间:2020-12-28 08:51:56
打开App收藏
低卡早餐饼
3 人做过
鸡蛋三明治早餐
5 人做过
南瓜烤蛋奶
减肥大全
早餐大全
奶香大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
全部菜谱分类
奶香苹果饼
8 人做过
早餐
1 人做过
奶香紫薯卷【宝宝辅食】
评分 8.1
18 人做过
作者的其他菜谱
超解馋吐司做法‼️十分钟搞定~
减脂餐|无米豆腐炒饭低脂高蛋白‼️
减脂餐|无米番茄烩饭,简单好吃‼️
减脂便当🍱超美味快手
千层时蔬烘蛋,健康又美味~
1 人做过
轻甜低卡蔬菜卷
评分 8.7
12 人做过
宝宝爱吃的辅食蔬菜饼🥞
1 人做过
芝士脆脆棒
减肥餐
2 人做过
低脂低卡饱腹~燕麦脆饼🍪零失败
1 人做过
自制快手早餐三明治,营养健康
2 人做过
南瓜烤蛋奶
4 人做过