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木瓜、花生、红枣、猪排骨汤的做法
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木瓜、花生、红枣、猪排骨汤

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作者: 清心Lmf
清心Lmf

木瓜、花生、红枣、猪排骨汤的用料

木瓜、花生、红枣、猪排骨汤的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将木瓜洗干净去皮去籽切粗块。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将红枣洗干净去核。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将花生仁洗干净控干水分。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将斩成段(买时请卖家斩好)的猪排骨洗干净,用盐搓一遍。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将木瓜、花生仁、红枣和猪排骨同放入锅中,加适量清水,大火烧开后转小火,(烧开后把泡沫撇去)煲至花生仁熟透即可。(约45分钟)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

是不是漂亮美味(没有下糖却有点微甜)?口感真棒!小伙伴们想不想试试?

木瓜、花生、红枣、猪排骨汤的小贴士

1、花生仁要选择新鲜完好的,因为如果不新鲜或干烂,有黄克霉毒素,吃了对身体健康有影响哈! 2、我这次买的木瓜不大熟,所以跟其他食材一起煲,如果买的木瓜比较熟,要煮20分钟后才加入,不然会太烂熟。

菜谱创建时间:2020-12-25 16:22:33
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