山药红枣饭

作者： 人间烟火周末厨房

给我做按摩的小姐姐说，平时煮饭时加点山药和红枣，可以健脾补血，今天正好入手一个新电饭煲，就赶紧做起来。

用料

• 大米、藜麦、铁棍山药、红枣 适量

山药红枣饭的做法步骤

步骤 1

1人份原料：大米、藜麦、铁棍山药、红枣。

步骤 2

新入手的迷你电饭煲，颜值高，适合1-2人的饭量。

步骤 3

2种米洗净入锅，大枣洗净去核切成4瓣，山药去皮切成片。

步骤 4

山药、红枣入锅，加适量水。

步骤 5

成品。每天一小碗，坚持吃起来💪

菜谱创建时间：2020-12-19 15:24:05