今天气温降不少，遂煮 莲子百合雪梨糖水

作者： 博丽光辉

利用下班后的时光来煮糖水

用料

• 莲子 70克
• 百合 50克
• 枸杞 20粒
• 糖 10克
• 红枣 4粒
• 雪梨 3个

今天气温降不少，遂煮 莲子百合雪梨糖水的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

莲子掰开两半后浸泡，百合泡几分钟，然后开水煮一下去酸味，枸杞洗一下即可

步骤 3

用过滤水，水开后 先放入莲子

步骤 4

红枣放几个，切两半

步骤 5

雪梨去皮

步骤 6

雪梨切块

步骤 7

把食材都放入

步骤 8

煮40～50分钟

步骤 9

试试甜味

步骤 10

味道淡一些，不喜欢太甜

今天气温降不少，遂煮 莲子百合雪梨糖水的小贴士

百合用开水煮一下去酸味，不要那么早放百合，不然煮烂

菜谱创建时间：2020-12-15 23:14:35