将牛肉泡出血水,切成 2到3立方厘米左右的牛肉块
土豆洗净后 切块
锅中放入清水 加入生姜片 烧开后 ,下牛肉 水沸腾后再煮三分钟
将牛肉捞出 用凉水冲去 浮沫
起油锅 加入 蒜末和生姜条 香茅爆香
下牛肉粒 翻炒
加入 土豆块 加少量生抽 翻炒均匀
加 椰浆100ml 黄咖喱酱2勺 ,加水至 漠过食材
大火烧开后 转小火 炖40分钟
将 汤汁收至浓稠,再加入100ml椰浆煮开,加适量食盐、糖 调味 即可出锅