加了50克的普通面粉，很有饱腹感，吃在嘴里就觉得很健康。
把水换成了牛奶，加了领卡糖，做出来还不错哟
一样的材料，一样的量，没发出来
加了10克代糖
#晚餐•2021年8月16日# 这几天蒸馍蒸上瘾了，用了大半袋黑麦粉，蒸了七个馍，自发粉用着很省事，就是第一次用掌握不住，粘一手，下次造型时候适当添加白面哈
皓皓166
