羊宝两只
从中间切开一道口,把外面一层筋膜去掉
慢慢揭下来就可以了
切成两半,然后切花刀,这样更方便入味
嫩嫩的
加入料酒,烧烤料腌制一小时左右
放入烤箱,我用了空气炸锅,180度20分钟,中间可以再加一次烧烤料。