广东靓汤-周末靓汤-雪莲果骨头汤-清润汤水

作者： 阿猫咪

一周一靓汤，天气干燥，这个汤正合适，味道好极了，大人小孩都喜欢 如果个别体质怕太凉的，加三四粒去了核的红枣中和一下，温和汤水

用料

• 骨头 500克
• 雪莲果 2个
• 芡实 20克
• 冬菇或花菇 5朵
• 陈皮 1角

广东靓汤-周末靓汤-雪莲果骨头汤-清润汤水的做法步骤

步骤 1

骨头飞水，清洗干净

步骤 2

花菇提前浸泡后再清洗

步骤 3

材料洗干净一起放入砂锅里

步骤 4

雪莲果2条

步骤 5

放入雪莲果

步骤 6

放入芡实

步骤 7

水烧开转慢火大约煲1.5小时，加盐调味即可

步骤 8

花菇淡淡的香，清清甜甜的，好喝

菜谱创建时间：2020-12-01 12:59:02